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楚婉瑜给雪玉星的人准备的入门修炼之法，叶长宁看着属实是太眼熟了——可不就是陪伴了她好多年的锻体诀？
想想也是，楚婉瑜转世之前原本就生活在玄天圣宗的辖区内，会得到这锻体诀那可太正常不过了。
问过楚婉瑜，叶长宁也知道了，这锻体诀，原本是发明出来，给那些挖矿的矿工们修炼的。
毕竟，灵石矿也好，其他的灵物矿脉也好，想要挖掘都必须得有一定的修为在身才可以。未曾筑基的人，根本就挖不动那些矿脉！
为了能得到更多的矿石，也不知道是谁发明了锻体诀。
最原版的锻体诀，修炼速度更快，要求更低，但它在快速提升矿工们修为的同时还压榨了他们自身的潜力，不仅不能延寿，反而还会缩短修炼者的寿元。
因此，除了那些被抓去挖矿的矿工之外，不是迫不得已，根本就不会有人修炼
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