第187章 请每天表扬和鼓励自己,做一个内心没有混乱温柔的人
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主持人激动的看着乔黎:“姑娘,你钢琴曲子的名字……”
乔黎看着主持人认真的说:“我刚才演奏的曲子名字是允许自己犯错,和自己和解,犯错的自己最勇敢,犯错并不可怕,不要陷入内耗,不要批评指责自己,不要苛责自己做完美的人,自己已经做的很好了,每天鼓励和表扬自己100次。”
电视台现场的观众再次热烈的给乔黎掌声,全都站了起来。
“呜呜,我从来不敢让自己犯错,每天都生活的小心翼翼,读书的时候生怕做错了题目,生怕考了低分,工作的时候生怕做错了事情,不能把项目做到完美,我从来没有表扬和鼓励过自己,对自己从来都是批评和指责。”
“我也一直生活的小心翼翼,不允许自己犯错,也不敢犯错,要是做错了一点,每天都会指责自己,也从来没有表扬和鼓励过自己,温柔的对待自己。”
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