第2章 她势必要一点点打破自己从前的形象
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过于肥胖,是会死人的事。
像桑陵现在的这个身形,远远瞧着就和一个球一样,再如此发展下去,以后身上的病少不了。
要想活命,就必须制定出一个完整的减肥计划来:不仅要控制住每日饮食,更要迈开腿,运动起来。
以前的她自小学习跆拳道,常年保持运动,也极懂得一套健身的章程。漏夜等屋内所有奴仆退去,就会在榻边先做几轮有氧,再做一会无氧。
如此暗暗坚持了一个半月,自己身上的感觉倒也明显,从前动一动都累挺,坐下来肚子上的肥肉一层抵着一层,人总是不舒服的,现在运动起来,这些感受倒是减弱许多,气总归是不虚了。
本来青春期的身体就容易虚胖,一经控制和运动,最外层的浮肉掉得倒还算快。
尽管现在从铜镜中去瞧自己,依旧是个大胖妞,身型上似乎也没有太多变化,但一旦
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